朝型生活

長男「たか」が高校に入学してから、毎朝お弁当を作っている。

次男の「とび」は学校のランチを頼むのを、ちょいちょい忘れてしまうので、結局今年からはお弁当を持っていくことになった。

ついでにメタボに苦しむオットの分も作ることになったので、毎朝３個作る。

 

今までは６時起床し、お弁当と朝ごはんを７時までに作っていた。

というのは、子供たちが起きてくるのが7時だし、超～天然パーマの髪を持つわたしは

毎朝お風呂に入るので、その時間がMAXなのだ。

 

前日に献立を考えるようにして、なるべくパッパッと作る様にしているのだが、

手際が悪いのか、結構ギリギリになって慌ててしまうこともしばしば。

山のようにたまったフライパンや食器などの洗い物を、結局放置して

ついつい、オットや義母にバトンタッチしてしまったりして。。。

 

というわけで、先週から起床時間を５時にすることにしたのだ。

実は、雑誌「天然生活」↓↓↓　を読んでいたら、朝４時に起床し、ゆったりと自分の時間を

楽しむ女性が載っており、マルマル影響を受けたってわけだ。

天然生活 2009年 05月号 [雑誌]

• 作者:
• 出版社/メーカー: 地球丸
• 発売日: 2009/03/19
• メディア: 雑誌

 

とはいえ、さすがに４時に起きるのは、残業中に寝てしまうような気もするので

妥協案で５時にしたのだ。

 

しかし、これが「すんごく」よいのだ。

起きてすぐにコーヒーを沸かす。テレビを観ながら、ゆっくりと飲みつつ、

（今朝は、コレとコレを作るんだったな…。）と動き出したばかりの頭で考える。

 

結局、お弁当と朝ごはんが出来上がる時間は変わらないが、

キッチンが綺麗に片付き、精神的にも余裕があり、思わず鼻歌なんか歌っちゃったり。

 

今の時期は、お天気がいいと５時にはお日様がすっかり昇り、

燦々と日差しが差し込んでいるので、パッと目が覚める。

冬はちょっと辛いかなあ。。。と思うが、それまでにしっかりと「朝型生活」を身につけておこう。

 

ちなみに、昨晩仲間うちで楽しいBBQ会があったので、今朝は起きられるかなあと

思ったのだが、５時４５分には目覚めた。

今日は有休を取っていたので、それでも十分に間に合った。

 

お弁当製作をするようになって、今まで挑戦したことのないレシピにもチャレンジしている。

例えば、春巻きやら、かぼちゃコロッケやら、ちくわの磯辺揚げやら。

（ありり？揚げ物ばっかりだね～）

なるべく既製品には頼らないようにと思っている。

（でも、こどもたちの一番の好物は、冷凍のグラタンなんだけどさぁぁぁぁ！）

 

ある日の３人分のお弁当がこちら↓↓↓

「たか」は食べやすいおにぎりがいいんだって。

ということで、新しく買った「ドカベン」は、無事オットのモノとなったのです。

コメント 10

オットと一緒にランチが出来るように、今度ボクの分も作ってオットに持たせてください（笑）
昨夜は楽しくて、熱っぽいの忘れるくらいでしたわ。


by PETTY (2009-05-27 20:39) 

ぺヤングソース焼きそばのCMの立川志の輔と山田君みたく公園のベンチで食べますか？
by たかとび (2009-05-27 22:54) 

もう少し手抜きしてもいいんじゃないですかぁ
僕なんか3年間かなり手抜きでしたよ。
すべて残り物全て前日に作ってました。
でもコレじゃかわいそうだったかな・・・
by derosa84 (2009-05-28 00:39) 

お弁当といえば今はスーパーかほかべんです。
コンビニは体に良くないと今でも信じています。
数年前まで家のすぐ近くに”かよちゃん弁当”とゆう
ほかべん屋がありました。
by クロウポイント (2009-05-28 23:58) 

えらい！
私も、ここ数年、ず～っと５時起床です。
早朝の方が、何事もはかどりますからね。
by ベアトラック (2009-05-29 11:10) 

美味しそう！
お腹がすいている私にも作ってください！！
おにぎりは誰の分でしょう？
めっちゃ美味しそう。食べたいな～
by さちぞう (2009-05-29 12:18) 

5時起床。。。頭が下がる思いです＾＾
自分も余裕を持った朝を迎えてみたいと思いました。
現状、髪を乾かす時間すらないほどギリギリな感じです（/_＼）
by gyaro (2009-05-29 17:33) 

えらい！！
自分を省みると、言葉もないっす＾＾；
毎朝、オットに起こしてもらってます（笑）

夜が好き＾＾
by bluebird (2009-05-29 18:41) 

５時起き!!!　すごいです＾＾！
私はどうも朝が苦手で・・・
来年から幼稚園のお弁当づくりなので、今から朝型にならなくちゃと
思ってはいるんですが・・・＾＾；
『天然生活』、買っちゃおうかなぁ～～
by mocotan (2009-06-01 01:05) 

美味しそうなお弁当ですね！
私も夫にお弁当を作っていますが
こんなにおかずを作ってません＾＾；
ちょっと反省。。。
全然早起き出来ないのでせめて６時には
起きれるように頑張らねば！！
by tag_cyan (2009-07-28 11:39)